Blog do Fabiano

A Vitamina C é boa para a saúde porque ela acaba formando uma espécie de poteção ao organismo, fortalecendo-o contra vários tipos de infecções, além disso, promove também maior bem estar devido à sua composição ser atuante em alguns casos de depressão e preservação das células.
A Vitamina C no entanto não garante que deixará o paciente longe da possibilidade de ter uma gripe. É lenda a ideia de que tomando uma cápsula daquelas Vitaminas C que vendem nas farmácias todos os dias vai livra-lo de um gripe ou resfriado. A Vitamina C age no organismo como uma espécie de limpeza contra efeitos nocivos de alimentos que podem danificar células e músculos devido à gordura, o sal, o açucar e os conservantes presentes em suas composições como garantia de maior durabilidade e paladar agradável. É como uma limpeza sendo feita dentro de você com uma vassoura que vai deixar seu organismo tonificado e mais disposto depois.
Mas é só isso!! Ela não oferece nenhum tipo de armadura, escudo ou campo de força que impede as virozes de se manifestarem dentro do organismo.
A Vitamina C é mais indicada em pessoas que precisam de energia, pessoas que sofrem com depressão, pessoas tristes, estressadas, rancorosas ou aquelas que tem dificuldade de certos aliemntos em sua rotina como frutas, verduras e legumes (para elas, os frascos vendidos nas farmácias é o ideal, já que não consomem através dos alimentos).
Pode-se dizer que a Vitamina C está mais para um tônico da juventude (ela estimula o colágeno) e do bem estar do que para uma arma garantida contra infecções viróticas de gripes e pneumonias.